Несмотря на то, что "хондрос" по-гречески значит "хрящ", под остеохондрозом чаще всего понимают не все повреждения хрящевой ткани, а только проблемы с хрящами позвоночника. При остеохондрозе межпозвонковые диски - особые хрящевые структуры, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность, становятся дефектными. С этого все и начинается. Когда остеохондроз прогрессирует, необратимые изменения возникают уже и в самих позвонках.
Поражение межпозвоночных суставов по своей сути ничем не отличается от остеоартроза в суставах конечностей. Но, учитывая течения болезни, врачи выделяют это заболевание, обозначая его как остеохондроз. Очень близко к этому состоянию и такой диагноз как шейный спондилез. При остеохондрозе поражаются и другие образования позвоночника – прежде межпозвонковые диски, структура которых значительно отличается от строения суставов конечностей. При остеохондрозе могут поражаться любые отделы позвоночника – шейный, грудной, поясничный. В принципе, остеохондроз - это плата за прямохождение. Ни один из четвероногих не страдает этим недугом.
Распространенность
В современном мире остеохондрозом страдают от 40 до 80% жителей земного шара. В основном болезнь поражает людей старше 30 лет, но иногда первые симптомы появляются у 15–20-летних. Женщины чаще, чем мужчины, болеют остеохондрозом, но у мужчин заболевание протекает тяжелее.
Чем раньше начнется лечение, тем короче будет его продолжительность, и тем быстрее Вы избавитесь от болей!
Причины
Основная причина остеохондроза - неправильное распределение нагрузки на позвоночник, которое и приводит к изменению хрящевой ткани в местах избыточного давления.
Спровоцировать болезнь может все, что угодно:
- "выбитые" в результате травмы позвонки,
- ослабленные мышц спины,
- сутулость и боковое S-образное искривление позвоночника,
- перетаскивание тяжестей и просто длительное удержание неудобной позы.
Остеохондроз может развиться не только у людей с нарушением осанки, занятых умственным трудом, но и тех, кто хорошо тренирован физически - например, у спортсменов и грузчиков.
Кроме, чисто механических причин, к развитию остеохондроза также приводят:
- нарушения обмена веществ (например, кальция и фосфора),
- недостаток микроэлементов и витаминов (магния, марганца, цинка, витаминов D и F).
Не исключено, что не последнюю роль в этом играет наследственная предрасположенность.
Что происходит?
При подъеме тяжестей, прыжках, падениях и тому подобных воздействиях на межпозвонковые диски падает максимальная нагрузка. В результате эти хрящевые диски постоянно травмируются, а вылечиться самим им не под силу. Как известно, хрящевая ткань, как и нервная, практически не восстанавливается. Поврежденные межпозвонковые диски со временем теряют свои эластичные свойства, уплощаются, и расстояние между позвонками уменьшается. А это, значит, что отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются, возникает боль. Одновременно в области зажима нервно-сосудистого пучка появляется отек, что приводит к еще большему его ущемлению и усилению боли.
Как распознать, признаки?
Главный признак остеохондроза - боль в спине. В зависимости от того, где находятся поврежденные межпозвоночные диски, болеть могут: шея, плечо, рука, спина и даже грудная клетка. Иногда человек думает, что у него проблемы с сердцем, а на самом деле, это ноет нерв, пережатый в результате остеохондроза. Одновременно с болью человек часто ощущает перенапряжение и онемение мышц. Если сдавлены кровеносные сосуды, питающие мозг, появляется головная боль, головокружения, шум в ушах, двоение в глазах, тошнота и рвота.
Для профилактики остеохондроза рекомендуется:
- Своевременно проводить коррекцию искривлений позвоночника и нарушений осанки в раннем школьном возрасте.
- Активно заниматься спортом, что позволит сформировать мышечный корсет. Никакие "стояния" возле стенки и "старания" сидеть прямо не заменят вам мышцы, которые сами должны заботиться о вашей осанке, даже когда вы о ней не думаете.
- Придерживаться диеты, употребляя продукты с достаточным содержанием кальция и магния (рыба и другие дары моря, капуста, шпинат, бобы, орехи, семечки, горох, хлеб грубого помола и парное молоко здоровых коров) и полного набора витаминов.
- Бороться с лишним весом.
- При переноске тяжестей обеспечить равномерную нагрузку на обе руки, ношение рюкзаков вместо сумок. Поднимать тяжести только с использованием ног, а не позвоночника, как это делают штангисты. Избегать закрута позвоночника при перемещении груза.
Лечение
Лечение остеохондроза - процесс длительный, требующий от человека большой силы воли и свободного времени.
В лечебно-восстановительном центре «ОДА» применяется комплекс лечебных мероприятий для купирования болей в позвоночнике.
1. Основной метод лечение - это электрофорез с Карипазимом (папаином). В состав Карипазима входят активные вещества растительного происхождения (папаин, хемопапаин), которые положительно влияют на коллагеновые хрящи ткани. Препарат усиливает регенерацию диска, который восстанавливает свою нормальную форму и свою функцию амортизатора. Лечение курсовое - в среднем 3 курса по 20-30 процедур.
2. Воздействовать на все звенья развития заболевания позволяет мягкое вытяжение позвоночника с помощью аппарата «ЭРТРАК» и вытяжение на кровати «ОРМЕД».
3. Для восстановления структуры хряща идеальным средством являются гомеопатические препараты с хондропротекторным действием - Траумель С, Цель Т, Дискус и др.
4. Необходимым компонентом лечения является специальная лечебная гимнастика, укрепляющая мышцы спины, живота, шеи, конечностей, создающая «мышечный корсет».
С помощью комплекса новейшего физиотерапевтического оборудования, современных лекарственных препаратов, мы не только уменьшаем боль, но и воздействуем на причину остеохондроза.